<![CDATA[[RSS title not set]]]> http://www.yoga-on-call.be/nieuws/p/rss [RSS title not set] http://www.yoga-on-call.be/modules/core/layout/images/rss.gif http://www.yoga-on-call.be/nieuws/p/rss Mon, 06 Sep 2010 22:58:29 +0200 Mon, 06 Sep 2010 22:58:29 +0200 Family Yoga op zaterdagochtend http://www.yoga-on-call.be/nieuws/p/detail/family-yoga-op-zaterdagochtend  

Geen taxichauffeur meer spelen om de kinderen af te zetten en op te halen voor hun naschoolse activiteiten...eindelijk een activiteit die je samen met je kind(eren) kunt doen! Zaterdag 11 september gaan we van start met onze eerste reeks 'Family Yoga'. Valerie verzorgt yogalessen die zowel leuk zijn voor paps en mams als voor de kinderen (voor de kinderen hangen we de felbegeerde yogahangmatten op).

Dus: zaterdagochtend samen naar de yoga om vervolgens fris en ontspannen het weekend in te stappen.

Reeks van 5 lessen: 11/09, 18/09, 25/09, 2/10, 09/10 telkens van 09.30-10.30 uur
Leeftijdscategorie: 4-12 jaar

Bij voldoende aanmeldingen aansluitend ook een groep voor kinderen van  1,5  tot 4 jaar (11.00-12.00 uur)


Prijs: ouder + 1 kind: 60 euro, ouder + 2 kinderen: 75 euro
(maximaal 2 kinderen per ouder)
Kinderen vanaf 6 jaar mogen ook alleen deelnemen (45 euro voor de reeks).

Inschrijven noodzakelijk! Beperkt aantal plaatsen! 
Stuur ons een e-mailtje.

 

]]> Thu, 02 Sep 2010 08:00:00 +0200 http://www.yoga-on-call.be/nieuws/p/detail/family-yoga-op-zaterdagochtend Mindfulness http://www.yoga-on-call.be/nieuws/p/detail/mindfulness  

Start van 2 nieuwe Mindfulness Trainingen:

maandagen van 19.00-21.30 uur
(20/09, 27/09, 04/10, 11/10, 18/10, 25/10, 8/11, 15/11)

woensdagen van 09.30-12.00 uur
(06/10, 13/10, 20/10, 27/10, 10/11, 17/11, 24/11, 01/12)

Anders leren omgaan met stress, ziekte of pijn.
Anders leren omgaan met negatieve gedachten en gevoelens.
Meer in contact komen met jezelf en een beter contact met anderen ervaren.
Meer rust vinden in jezelf en de weldaad van stilte ervaren.
Een verhoogde concentratie en een beter zelfvertrouwen.
Meer grip krijgen op je eigen leven.

Werkwijze  

De training is een acht weken programma waarbij we wekelijks tweeënhalf uur samenkomen. Tijdens de bijeenkomsten leren we verschillende meditatietechnieken als bodyscan, zitmeditatie, wandelmeditatie en yoga. We geven je praktische opdrachten en tips mee om mindful in het leven te staan. Wie deelneemt verbindt zich ertoe om het volledige programma te volgen  en tijdens de de acht weken dagelijks drie kwartier te oefenen. 

Vanessa Hoskens is master in Oosterse talen en Culturen. Ze beoefent zenmeditatie en yoga en behaalde haar postgraduaat Mindfulness. Daarnaast werkt ze reeds lange tijd als hulpverlener in de Bijzondere Jeugdzorg.

Prijs: 300 euro voor volledige training inclusief syllabus, boek en oefen cd’s (-20% voor studenten jonger dan 26 jaar en werkzoekenden)
 
Inschrijving: Stuur Vanessa een e-mailtje, bellen mag ook: 0478-406 023

 

]]> Thu, 02 Sep 2010 07:55:00 +0200 http://www.yoga-on-call.be/nieuws/p/detail/mindfulness Start-to-Yoga http://www.yoga-on-call.be/nieuws/p/detail/start-to-yoga  

Voor beginnende yogi's organiseren we dit najaar workshops Start-to-Yoga om bekend te worden worden met de basis van Vinyasa (power) Yoga en haar oorsprong. Kies een van de volgende data en schrijf jezelf en/of iemand anders in:

Zondag 12 september 10.30-12.00 uur
Zondag 10 oktober 10.30-12.00 uur
Zondag 14 november 10.30-12.00 uur
 
Prijs: 5 euro
 
Stuur ons een e-mailtje of bel: 0487-103457
 

 

]]> Mon, 30 Aug 2010 14:31:00 +0200 http://www.yoga-on-call.be/nieuws/p/detail/start-to-yoga Anusara Yoga Weekend met Jeff Fisher http://www.yoga-on-call.be/nieuws/p/detail/anusara-yoga-weekend-met-jeff-fisher  

                                                       A-nu-sar-a
 
         “flowing with Grace - flowing with Nature - following your heart"
 
Jeff Fisher uit Californië is een gecertificeerde Anusara Yoga docent. Momenteel woont hij in Zürich en organiseert Anusara Yoga trainingen, retreats en workshops over de hele wereld. Tot zijn belangrijkste docenten horen John Friend (grondlegger Anusara Yoga) en Dr. Douglas Brooks. Jeff geeft inspirerende lessen met aandacht voor de eenheid van lichaam en geest en baseert zich op de eeuwenoude Tantrische filosofie. 
 
Zaterdag 30 oktober 10.00-12.30 uur

Opening Your Potential:  
Explore the challenges of opening to your highest potential. This session will introduce students to Anusara Yoga's 1st Principle: "Opening to Grace and Setting the foundation." Practice will be standing poses, arm balances and backbends.

Zaterdag 30 oktober 14.00-16.30 uur
 
Expansion and Contraction: Contraction is not a negative state of life. Learn how contraction can open you up to your highest potential. Learn more about Anusara Yoga's Universal Principles of Alignment: "Muscle Energy" and its complement "Organic Energy". This class will be focused on hip-openers, twists, forward bends and inversions.

Zondag 31 oktober 11.00-13.30 uur

Expanding Potential : Come learn how to play in a fun sequenced class that will take you to your highest potential. We will explore how to bring our awareness into our bodies through this multi-level practice. Creativity and exploration are keys elements in the Anusara Yoga tradition.
 
Datum: 30 en 31 oktober 2010
Prijs: 40 euro per sessie en 105 euro voor het volledige weekend
Inschrijven: stuur ons een e-mailtje of bel 0487-103457
  

 

]]> Mon, 30 Aug 2010 14:23:00 +0200 http://www.yoga-on-call.be/nieuws/p/detail/anusara-yoga-weekend-met-jeff-fisher Acro-Yoga http://www.yoga-on-call.be/nieuws/p/detail/acro-yoga Wie zegt dat vliegen onmogelijk is?

Acro-yoga is een samensmelting van 3 eeuwenoude disciplines: yoga, acrobatiek en Thaise massage. De workshop begint met een asana warming up in een cirkel om verbinding met elkaar en onszelf te krijgen. Daarna stemmen we meer op elkaar af door partneryoga en een paar fundamentele acrobatische trucs, om vervolgens te genieten van Thaise massage en de kers op de slagroom: Therapeutic Flying! Bij deze methode wordt je als ‘flyer’ in omgekeerde houding gedragen en worden stretches en massage technieken aan je gegeven. Deze workshop is voor iedereen, met of zonder ervaring in yoga. Je kunt deze workshop doen samen met je vriendin, vriend, collega maar ook alleen. Wij zorgen dan voor een partner. Je zult ervaren dat je meer kunt loslaten omdat de ander je ondersteunt en dat je kracht ontwikkelt omdat je samen een houding creëert. Leer te vertrouwen op een ander, voel de connectie, speel en heb lol! Deze workshop wordt gegeven door Dieke Bikker die in 2007 de teachertraining Acro-yoga in Hawaï heeft voltooid bij Jason-Nemer en Jenny Sauer-Klein. Dus mis deze kans niet om te werken met een van de besten van Nederland! 
 
Datum: Zaterdag 16 oktober 2010 van 14.00-17.00 uur

 

Prijs: 45 euro (in de nieuwsbrief stond verkeerdelijk 40 euro)

 

Inschrijven: stuur ons een e-mailtje of bel 0487-103457
 

 

]]> Mon, 23 Aug 2010 14:09:00 +0200 http://www.yoga-on-call.be/nieuws/p/detail/acro-yoga Nieuwsbrief September 2010 http://www.yoga-on-call.be/nieuws/p/detail/nieuwsbrief-september-2010 Klik hier voor de volledige nieuwsbrief!

]]> Sun, 22 Aug 2010 20:26:00 +0200 http://www.yoga-on-call.be/nieuws/p/detail/nieuwsbrief-september-2010 Yoga Retreat Lanzarote najaar 2010 http://www.yoga-on-call.be/nieuws/p/detail/yoga-retreat-lanzarote-najaar-2010 Nog even genieten van een heerlijk klimaat voor we onze Belgische winter trotseren! Zaterdag 20 november vertrekken we terug naar Lanzarote. We verblijven bij Kim & Charlotte van Pura Vida Lanzarote. Zij zullen er die week voor zorgen dat het ons aan niets ontbreekt!

 

We staan vroeg (maar redelijk) op en houden een yogasessie van ongeveer 2 uur. Na de yoga is er tijd om je even op te frissen en mogen we vervolgens aanschuiven voor het middagmaal. Na het middageten mag iedereen het eiland op zijn of haar manier verkennen. Kim & Charlotte staan altijd klaar om ons te adviseren over alles wat het eiland te bieden heeft. Ook is er een mogelijkheid om groepsactiviteiten zoals een zeiltocht en leren golfsurfen samen te organiseren. In de vroege avond komen we terug samen voor een (minder actieve) yogasessie. Na de yoga genieten we van een lichte avondmaaltijd. Je maakt een babbeltje, je drinkt een glaasje wijn of thee, je leest een boek of je duikt vroeg je bed in. Voor ieder wat wils!

 

Pura Vida, een complex van 6 vakantiehuisjes rondom een zonovergoten terras met uitzicht op zee, biedt ruimte aan 14 personen. Ieder huisje beschikt over een slaapkamer, een eigen keukentje en een eigen badkamer.

 

Lanzarote is een verrassend eiland met tal van attracties in een unieke combinatie van natuur en cultuur. César Manrique, een op het eiland geboren kunstenaar, heeft niet alleen geijverd om Lanzarote te redden van het massatoerisme, maar heeft ook unieke kunstwerken achtergelaten over het hele eiland.

Lanzarote heeft een prachtige natuur met een grote diversiteit aan landschappen, van de lavavelden in het zuiden tot de groene valleien van de duizend palmbomen in het noorden. Dit alles resulteerde in het feit dat Lanzarote in 1994 door de UNESCO werd erkend als beschermde biosfeer.

Prijs: 530 euro 

inclusief: logies en 2 maaltijden per dag

exclusief: vlucht en transport

Reserveer snel een plaatsje! Er zijn immers maar 14 plaatsen maximum!

Stuur ons een e-mailtje.

Barbara en Mich in Partner Navasana.

Klik hier voor meer foto's!

 

]]> Wed, 04 Aug 2010 11:06:00 +0200 http://www.yoga-on-call.be/nieuws/p/detail/yoga-retreat-lanzarote-najaar-2010 Pregnancy Yoga http://www.yoga-on-call.be/nieuws/p/detail/pregnancy-yoga Je kunt op ieder moment van je zwangerschap instromen in de zwangerschapslessen. Kom op woensdagavond gewoon naar de studio voor je 1e les. De lessen vinden plaats in 'The Yoga Room', onze gezellige ruimte op de eerste verdieping. 

An Oost

 

]]> Sun, 25 Jul 2010 21:27:00 +0200 http://www.yoga-on-call.be/nieuws/p/detail/pregnancy-yoga