The Yoga Hall
Met 140 vierkante meter is dit onze grootste ruimte. Hier gaan de meeste van onze lessen door. Er zijn gescheiden kleedruimtes voor vrouwen en mannen en er staat altijd water klaar tegen de grote of kleine dorst. Naast de yogamatten kun je tijdens de lessen ook gebruik maken van blokken, riemen, dekens en bolsters, zodat je elke houding kunt aanpassen aan je eigen mogelijkheden.
De mezzanine achteraan de Hall is ingericht als gezellige zithoek. Je kunt er tijdens workshops terecht voor een kopje thee en vindt er ook onze 'Yoga Boutique'.
Infrarood verwarming
The Yoga Hall wordt verwarmd door infrarood licht, waarmee wij de eerste studio zijn waar deze gezonde en energievriendelijke manier van verwarmen toegepast wordt.
Het langgolvig infrarood licht wordt ook biogenetisch infrarood genoemd omdat het aanwijsbaar positieve effecten heeft op het menselijk lichaam.
Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat biogenetisch infrarood licht de gezondheid en groei van cellen stimuleert. De watermoleculen in het lichaam worden geactiveerd, geïoniseerd en in resonantie gebracht. Hierdoor wordt de bloedcirculatie verbeterd en de stofwisseling gestimuleerd.
Aanwijsbare positieve effecten:
- Het zuurstofgehalte in het bloed stijgt.
- Het ademen van de huid verbetert.
- Spierpijn na overbelasting wordt verminderd omdat het melkzuur sneller afgebouwd wordt.
- De celgroei wordt versneld.
- De bacteriegroei wordt geremd.
- De cholesterolspiegel daalt.
- De afvalstoffen van de spijsvertering worden versneld afgebouwd.
Voor mensen met reumatische aandoeningen of aandoeningen aan de luchtwegen zoals astma, zorgt een stofvrij ruimteklimaat met stabiele relatieve luchtvochtigheid voor een voelbare verbetering van de levenskwaliteit. Onze infrarood-verwarming zorgt hiervoor.
De relatieve luchtvochtigheid blijft stabiel in de ruimte en er ontstaat praktisch geen luchtcirculatie. Dit heeft tot gevolg dat stof, bacteriën, pollen of zelfs schimmelsporen niet gaan dwarrelen of rondzweven. Er ontstaat geen stofophoping aan muren en plafonds en “droge verwarmde lucht” komt evenmin voor.
