Een zachte reis van Qigong, Yin en diepe rust

Twee uur lang nodigt Lyza je uit om samen te vertragen en dieper te voelen.

We beginnen met zachte Qigong-bewegingen om energie en adem in stroming te brengen. Vanuit daar zakken we in de stilte van Yin houdingen en acupressure, waar spanning mag loslaten en ruimte ontstaat.

We sluiten af met een diepe NSDR-oefening, die je meevoert naar de stille laag in jezelf waar herstel en vernieuwing vanzelf gebeuren.

Een moment om niets te moeten, alleen maar te zijn.

------------------

Je kunt deze lange les op volgende manieren boeken:

• je boekt een losse les voor de prijs van 30 euro. Je plaats is verzekerd, de les is betaald.

• je boekt met 2 beurten van je Digikaart. Je plaats is verzekerd, de les is betaald.

• je boekt met 2 deelnames van je Puppy Dog, Up Dog of Warrior abonnement. Je plaats is verzekerd. Heb je een Warrior abonnement? Neem de annuleringstermijn* in acht. 

• je ziet (last minute) een vrije plaats? Kom gewoon! Ter plaatse betaal je met je Flexkaart, contant of met Payconiq. Helaas kun je voor lange lessen niet meer reserveren in combinatie met je Flexkaart, dit vanwege een te groot aantal 'no-shows' in het verleden.

Hier meer uitleg over Flexkaart / Digikaart.

------------------

*LET OP! Gratis annuleren is mogelijk tot 12 uur voor aanvang van de les.

Voor deze lange les kun je tot 12 uur voor aanvang van de les gratis annuleren via 'mijn boekingen' in je persoonlijke account van Eversports. Ben je te laat, dan ben je helaas je inschrijfgeld / gebruikte beurten kwijt.